В настоящее время общепризнанным становится тот факт, что высшей ценностью для личности является самосохранительное поведение, здоровый образ жизни и формирование потребности быть здоровым.

«Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, которая обеспечивает приспособление человека к меняющимся условиям внутренней и внешней среды». Методики констатируют значительное ухудшение состояния здоровье у детей и подростков. Наблюдается изменение показателей физического развития, патологии зрения, все чаще среди школьников диагностируются аллергические заболевания, нарушения в опорно-двигательной системе, депрессивные состояния.

Поэтому мы считаем, что у детей важно выработать и сформировать культуры здорового образа жизни. (ЗОЖ).

ЗОЖ – это такой образ жизни, при котором поддерживаются в здоровом состоянии все органы и системы организма.

Здоровый образ жизни включает в себя:

• настрой на здоровый образ жизни;

• двигательную активность;

• личную гигиену;

• умеренное и сбалансированное питание;

• ритмичность жизни;

• безопасность жизни.

Данное направление является одним из приоритетных в коррекционно-развивающей и профилактической работе с детьми и подростками в нашем центре.